Что такое Йога?

 

Одним предложением объяснить непросто. Это не только тренировка тела, но и духа человека, его мировоззрения, его философского взгляда на этот мир. Йога — это многогранная эзотерическая система, в которой сплелись воедино работа с физическим телом и психотерапия, медицина и философия, социальный тренинг и культурология.

 

Люди, начинающие заниматься Йогой, открывают для себя совершенно новый мир, который был недоступен для них ранее. Гармония тела и духа — основная цель Йоги. Достичь ее непросто. Нужна целеустремленная и постоянная работа над собой под руководством опытных и знающих наставников. Одно из мест, где Вы можете познакомиться с "гуру" Йоги — наш центр «Мамина йога»

 

В центре «Мамина йога» проводятся занятия:

 

• йога для женщин (для женщин всех возрастов, для тех, кто готовится к зачатию, кто хочет поддержать свое репродуктивное и просто здоровье)
• йога для беременных
• йога для мам с малышами
• хатха йога
• партнерская практика хатха-йоги
• практика развития голоса.

 

Курсы преподавателей йоги

 

С 2012 года проект «Мамина йога» проводит обучающий сертификационный курс для преподавателей по перинатальной йоге и йоге для женского здоровья.

 

Особенности:

 

• Преподаватели курса — профессионалы высочайшего уровня с учеными степенями и большим опытом.
• Программа обучения инструкторов йоги обширна: основы анатомии, физиологии, акушерства и гинекологии, основы биомеханики и остеопатии, историю и философию йоги, строение тонкого тела человека, аюрведу, перинатальную психологию и перинатальную йогу, практикум по колыбельным.

 

В рамках курса инструкторов йоги изучается йогатерапия для женщин разного возраста:

 

• йогатерапия репродуктивной системы,
• фертильная йога (подготовка к зачатию),
• йога в беременность и для подготовки к родам,
• йога в период раннего и позднего восстановления после родов и кесарева сечения,
• йога в пременопаузу и в постменопаузу.

 

Экзамен:

тестовая часть и практическая часть — демонстрация занятия по йогатерапии репродуктивного здоровья женщины и перинатальной йоге.

 

Выпускникам будут выдаваться два удостоверения инструктора йоги:

 

• Перинатальная йога — удостоверение АНО Дополнительного Профессионального Образования "Методика и практика йоги" (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 029212 от 09.09.11);
• Йога для женского здоровья — удостоверение ООО «Центр йоги» (Лицензия Департамента Образования г. Москвы № 037194 от 01.03.2016г.).

 

Для получения более подробной информации посетите наш сайт.

 

Официальный сайт

 

 

 

 

 

 

 

 

Контакты:

 

 

 

Официальный сайт