Первым состязанием по танцам в Европе стал турнир, посвящённый танго в Ницце.

 

Танцевальный вид спорта на самом деле требует от спортсмена не меньше физической нагрузки, чем футбол или бег.

 

Танцор обязан быть сильным и выносливым, так как они соревнуются в несколько туров почти без отдыха танец за танцем, а в сумме получается около тридцати танцев за один турнир. Не каждый обычный спортсмен вынесет такую нагрузку.

 

При танце напрягаются все группы мышц, также идет нагрузка на сердечнососудистую и дыхательную системы. А всякие поддержки и трюки легко сравниваются с силовыми упражнениями любых иных видов спорта.

 

Спортивный танец развивает координацию танцора, гибкость в движениях и концентрацию во время их исполнения.

Бальные танцы дают положительное влияние на разнообразные психологические процессы, а физические тренировки совместно с творчеством отлично влияют на становление личности человека.

 

Танцевальные упражнения помогают ощущать своё тело, учат пользоваться им правильно, чтоб выражать свои эмоции. Не зря при выборе спортсменов для борьбы и контактных видов спорта выбирают людей с танцевальным прошлым. Кроме всего перечисленного, тот, кто танцует должен быть чувствительным к красоте, быть грациозным, чувствовать музыку в такт.

 

Танец учит чувствовать своё тело, безупречно использовать собственную пластику для выражения своих чувств и эмоций. У танцора главным результатом является весь процесс в целом. И, как правило, спортивные танцы являются командным спортом, где как минимум им приходится работать в паре.

 

Для большинства танцоров, которые могут достичь больших высот, танец – не просто хобби, а смысл всей жизни.

 

Уже с детства танцы занимают в их жизни первое место, заменяют все игрушки, работу и так далее. В его голове каждую минуту звучит музыка, и составляются новые элементы. В итоге результат, конечно же, радует всех. Впрочем, в отличие от разных видов спорта, танцы имеют свои исключения, какие разрешают считать их не единственным спортом, но и искусством.

 

По всему миру отмечается энергичные изменения в танцевальном спорте. Видимо, растущая известность бальных танцев определяется той важной ступенью физического идеала, заодно с эффектными эмоциональными проявлениями, какие показывают известнейшие танцоры на разных турнирах.

 

Мнение о спортивных танцах усиливает замечательная музыка, великолепные костюмы, без которых невозможен ни один спортивно-танцевальный турнир.